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Início · Como tratamos · Eletroestimulação (EMS)

Voltar a ganhar força, sem piorar a dor.

Estímulos que contraem o músculo sem esforço voluntário — para recuperar força quando a dor ainda limita o movimento.

O que éQuando é indicadoComo fazemosO que trata
O que é

Fortalecer o músculo sem esforço voluntário

Eletrodos aplicam estímulos que contraem o músculo de forma controlada, recrutando fibras profundas sem que você precise mover ou carregar peso.

Isso ajuda a quebrar o ciclo da dor: recupera força, protege a articulação e devolve a confiança para o movimento.

Por que costuma ajudar

  • Ganho de força sem carga e sem impacto
  • Recrutamento muscular profundo
  • Proteção da articulação
  • Controle da dor durante a reabilitação

A indicação e o programa dependem sempre da sua avaliação individual.

A dor te impede de fazer exercício?

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Colocação do traje de eletroestimulação
Quando costuma ajudar

É uma das opções que podem entrar no seu plano — nunca antes da avaliação.

Quando costuma ser indicada

Costuma ser considerada quando a dor ou a fraqueza limitam o exercício convencional:

  • Dores que limitam o movimento (coluna, artrose avançada, fibromialgia)
  • Pós-operatório imediato, para evitar a perda de músculo
  • Sarcopenia (perda de massa e força)
  • Como ponte para voltar a se exercitar sem dor

Perdeu força por causa da dor?

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Como fazemos

Um programa dentro da sua reabilitação

A eletroestimulação entra como parte do plano de reabilitação, ajustada à sua fase e conduzida em conjunto pela equipe — sempre com o objetivo de devolver força e movimento com segurança.

  1. 01

    Avaliação 360°

    Investigamos a origem da dor e da perda de força.

  2. 02

    Programa individual

    Definimos a intensidade e os grupos musculares.

  3. 03

    Sessões de EMS

    Estímulos controlados, sem carga nem impacto.

  4. 04

    Progressão para o movimento

    Transição para o exercício ativo, a quatro mãos.

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Condições em que costuma ajudar

O que costuma tratar

A eletroestimulação é um recurso de reabilitação para recuperar força quando a dor limita o movimento. Explore a região da sua dor para ver como investigamos e tratamos cada uma.

Coluna

Lombalgia

Joelho

Gonartrose

Saúde muscular e metabólica

SarcopeniaFibromialgiaLesões musculares

Não encontrou a sua situação na lista?

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Dúvidas · eletroestimulação

Perguntas que pacientes costumam fazer

A eletroestimulação dá choque / dói?+
Não é doloroso: você sente a contração do músculo, num nível que ajustamos ao seu conforto.
Substitui o exercício?+
Não substitui — é uma ponte para voltar ao movimento quando a dor ainda limita. O objetivo é chegar ao exercício ativo.
Quem pode fazer?+
A indicação é individual e definida na avaliação, considerando o seu quadro e eventuais contraindicações.
Preciso de encaminhamento para marcar?+
Não. Você pode falar direto no WhatsApp e agendar sua avaliação.
Vamos começar

Dá para recuperar força mesmo quando a dor ainda limita.

Fale com a nossa equipe pelo WhatsApp e descubra, na Avaliação 360°, se a eletroestimulação faz sentido para o seu caso.

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